じん帯損傷より6週間と4日、だいぶ良くなったので空手に行きました。久々にお稽古できて嬉しかったです。なんとかなりました。 平日の稽古はもっとハードなので、部分的に見学になるかもしれないです。

日陰で24度超えており、すごく暑いです。犬も日陰で寝ていました。