2010-10-08から1日間の記事一覧
地味・痛い（＆怖い）・時間がかかる、の三拍子揃ったストレッチのリハビリ。あんまり進歩が無くてやる気がうせていました。 このままじゃマズイ気がしたので、やり方が身についたのでDVDなどを鑑賞しながら行うことにしました。また、様子見ながら再開した…
地味・痛い（＆怖い）・時間がかかる、の三拍子揃ったストレッチのリハビリ。あんまり進歩が無くてやる気がうせていました。 このままじゃマズイ気がしたので、やり方が身についたのでDVDなどを鑑賞しながら行うことにしました。また、様子見ながら再開した…
